Guillermo

Tras una intervención quirúrgica, es habitual experimentar dolor, inflamación y limitación de movimiento en la zona operada. Este dolor postquirúrgico puede afectar la recuperación y ralentizar el regreso a la vida normal. En Pamplona, la fisioterapia se ha convertido en una herramienta clave para aliviar el dolor, acelerar la recuperación y prevenir secuelas tras una operación.

¿Qué es el dolor postquirúrgico?

El dolor postquirúrgico es el malestar que aparece tras una cirugía, ya sea en músculos, articulaciones, nervios o tejidos blandos. Puede ser agudo (inmediato y temporal) o convertirse en crónico si no se trata correctamente. Algunas de las cirugías más frecuentes que requieren fisioterapia son:

  • Cirugía de rodilla o cadera (prótesis, artroscopia)

  • Operaciones de columna (hernia discal, artrodesis)

  • Cirugías de hombro (manguito rotador, luxaciones)

  • Intervenciones abdominales o ginecológicas

  • Cirugías traumatológicas tras fracturas

¿Cómo puede ayudarte la fisioterapia en Pamplona?

En Pamplona, existen clínicas especializadas en rehabilitación postquirúrgica, donde fisioterapeutas titulados valoran cada caso de forma individual y aplican un plan terapéutico adaptado. Estas son algunas de las técnicas más utilizadas:

1. Control del dolor e inflamación

Durante las primeras fases, el objetivo principal es reducir el dolor y la hinchazón. Se aplican técnicas como:

  • Crioterapia (frío localizado)

  • Drenaje linfático manual

  • Electroterapia analgésica (TENS)

  • Tecarterapia

Estas terapias ayudan a mejorar la comodidad del paciente y favorecen una recuperación más rápida.

2. Movilización y recuperación de la movilidad

Una vez controlado el dolor, se trabaja la movilidad articular para evitar rigideces o adherencias postquirúrgicas. En Pamplona, los fisioterapeutas emplean movilizaciones suaves y progresivas que respetan el ritmo del cuerpo.

3. Fortalecimiento muscular

Es común perder fuerza y masa muscular tras una operación. Por eso, la fisioterapia incluye ejercicios terapéuticos personalizados para fortalecer la zona intervenida y recuperar la funcionalidad.

4. Reeducación postural y funcional

Se entrena al paciente para volver a caminar, sentarse o moverse correctamente, evitando sobrecargas o compensaciones que puedan generar nuevos dolores.

5. Prevención del dolor crónico

Una rehabilitación precoz y bien dirigida reduce significativamente el riesgo de desarrollar dolor crónico postquirúrgico. La fisioterapia también ayuda a mejorar el estado emocional del paciente, disminuyendo el miedo al movimiento o al dolor.

La fisioterapia es una aliada esencial tras una operación. No solo alivia el dolor postquirúrgico, sino que favorece una recuperación más rápida, segura y completa. Si estás en Pamplona y has pasado por una cirugía, no dudes en contactar con un fisioterapeuta especializado que te acompañe en el proceso de recuperación.